Mụn trứng cá độ tuổi vị thành niên

Giai đoạn đối mặt với mụn trứng cá đầy thử thách chính là giai đoạn vị thành niên. Bởi ở giai đoạn này, ngoài sự thay đổi của cơ thể, các bạn còn bị ảnh hưởng rất nhiều từ yếu tố bên ngoài hay chế độ ăn uống sinh hoạt.

• Nguyên nhân:
• Ở độ tuổi này, những thay đổi hormone androgen khiến cho da xảy ra tình trạng gia tăng tiết nhờn. Cộng thêm các tác nhân khác từ môi trường bên ngoài, như : Chăm sóc da sai cách, vệ sinh kém, thức khuya, chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý .. khiến mụn bùng phát.
• Triệu chứng:
• Mụn xuất hiện ở nữ nhiều hơn nhưng ở nam thường có xu hướng nặng hơn. Chủ yếu xuất hiện các loại mụn không viêm, đôi khi có mụn viêm đỏ mức độ nhẹ, thường tập trung ở vùng trán.
• Ở độ tuổi này da có xu hướng nhanh phục hồi hơn, cho phép các vết thâm và sẹo phản ứng tốt với các phương pháp điều trị
• Lời khuyên:
• Thường xuyên làm sạch da mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Nên chọn sữa rửa mặt với độ pH cân bằng 5-5.5
• Nên lựa chọn phương pháp trị mụn phù hợp: vừa xử lý vi khuẩn vừa phục hồi da, tăng cường đề kháng da và giảm tiết bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông
• Hạn chế để kiểu tóc che đậy mụn ở vùng trán, bởi tình trạng cọ xát và bít tắc do thói quen này gây ra có thể làm cho mụn càng trở nên tệ hại hơn
• Không tự ý lấy tay cậy, gỡ mụn
• Giảm stress, tránh thức khuya
• Tuyệt đối không sử dụng rượu bia hay thuốc lá.
• Chế độ dinh dưỡng dành cho da mụn ở độ tuổi vị thành niên:
• Chế độ ăn chứa nhiều rau củ quả: Củ cải trắng, củ cải vàng ( trừ khoai tây và củ cải đường ). Ăn nhiều trái cây như táo, cam, bưởi…
• Thức ăn giàu acid béo omega-3: Các loại hạt macca, óc chó, hạnh nhân, dầu đậu nành, cá, trứng ..
• Thức ăn giàu kẽm: Lúa mì, rau spinach, bí ngô, hạt bí, nấm…
• Thực phẩm giàu vitamin A: Các loại rau có lá màu xanh đậm, mơ khô, dưa đỏ, ớt chuông..
• Kiêng uống sữa bò : Sữa bò được sử dụng nhiều đối với các bạn ở độ tuổi vị thành niên. Tuy nhiên, trường hợp da đang bị mụn ở độ tuổi này lại cần kiêng giảm lượng sữa uống mỗi ngày.

Thực tế ngày càng có nhiều nghiên cứu mới chỉ ra mối liên hệ giữa mụn trứng cá và việc sử dụng các sản phẩm từ sữa động vật. Đó là do sự có mặt của hormone cùng phân tử có hoạt tính sinh học bên trong sữa -nguyên nhân chính làm tang hoạt động của tuyến bã nhờn, làm khởi phát hoặc làm mụn nặng hơn.

Có một sự thật là để tang sản lượng sữa được tiết ra, những con bò đôi khi sẽ được tiêm hormone. Khi đó, không chỉ là sản phẩm của chính con bò mà bao gồm cả thuốc dạng hormone cũng được đi ra theo sữa. Đặc biệt, sữa được lấy ra từ những con bò đang mang thai thì lượng hormone được tiết ra qua sữa cũng cao hơn nhiều lần so với thông thường

Vì thế, nếu có thể hãy hạn chế sử dụng các sản phẩm từ sữa động vật, ít nhất là cho đến khi hết mụn.

• Chế độ chăm sóc da đúng đắn mỗi ngày đối với người bị mụn :
• Quy trình các bước ( dùng mỗi sáng và tối )
• Làm sạch da với sữa rửa mặt pH Hyaluron Gel Cleanser ( sữa rửa mặt giúp làm sạch bã nhờn và bụi bẩn sâu trong da và giúp cân bằng pH trên bề mặt da – da sạch và có độ ẩm sau làm sạch )
• Thoa sản phẩm trị mụn phù hợp, lời khuyên sử dụng : sản phẩm Venom Bee Acne Ampoule – xử lý nhanh vi khuẩn gây ra mụn và tránh mụn tái phát, gom khô cồi nhanh, kháng khuẩn, kháng viêm – giảm thâm và giảm sẹo- da khỏe sau khi sử dụng => thoa lên vùng nhân mụn sau khi da được làm sạch
• Giảm sưng đỏ và dịu chứng đỏ da do mụn gây ra. Đồng thời giúp phục hồi da khỏe mạnh nhanh chóng => thoa dưỡng đều toàn mặt với Sensibiotic ampoule. Sản phẩm còn có tính chất giảm viêm, rất phù hợp khi dưỡng da đang bị mụn.
• Bảo vệ da mỗi ngày :khẩu trang chống nắng bảo vệ da.